تهیهکننده «ایران قهرمان» از توجه ویژه این برنامه به ورزش سالمندان خبر داد و گفت: ورزش میتواند علاوه بر کاهش آسیبهای جسمانی، به سالمندان برای غلبه بر ترس از زمینخوردن، کاهش احساس تنهایی و حضور بیشتر در فعالیتهای اجتماعی کمک کند.
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، صدف سبحانی، تهیهکننده برنامه «ایران قهرمان»، با اشاره به بخش ویژه این برنامه درباره ورزش سالمندان گفت: در کنار پرداختن به ورزشکارانی که در جریان رویدادهای اخیر حضوری فعال داشتند و بیش از ۲۰۰ شب در خیابانها حضور یافتند و پرچم ایران را به اهتزاز درآوردند، بخشی از برنامه را به موضوع ورزش و سالمندی اختصاص دادیم.
وی با بیان اینکه فعالیت بدنی میتواند نقش مؤثری در بهبود کیفیت زندگی سالمندان داشته باشد، افزود: در این بخش تلاش کردیم درباره تأثیر ورزش بر سلامت جسمانی سالمندان صحبت کنیم و ورزشهای مناسب و قابل انجام در منزل را نیز معرفی کنیم تا سالمندان بتوانند متناسب با شرایط جسمی خود فعالیت داشته باشند.
سبحانی ادامه داد: یکی دیگر از موضوعاتی که در این بخش مورد توجه قرار گرفت، جنبههای روانشناختی ورزش سالمندی بود. بسیاری از سالمندان با ترس از تنها ماندن یا زمین خوردن مواجه هستند و همین نگرانیها ممکن است آنها را از فعالیتهای اجتماعی و ورزشی دور کند. به همین دلیل تلاش کردیم راهکارهایی را بررسی کنیم که به سالمندان برای کاهش این ترسها و حضور فعالتر در جمع کمک کند.
تهیهکننده «ایران قهرمان» با اشاره به اهمیت مشارکت اجتماعی سالمندان اظهار کرد: برخی سالمندان به دلیل شرایط روحی یا نگرانیهای مختلف، ترجیح میدهند بیشتر در خانه بمانند. در این برنامه تلاش کردیم به این موضوع بپردازیم که چگونه میتوان زمینه حضور آنها در گروههای ورزشی و فعالیتهای جمعی را فراهم کرد و از انزوای آنان کاست.
وی گفت: برای بررسی ابعاد مختلف این موضوع از کارشناسان حوزههای گوناگون استفاده کردیم که از جمله آنها میتوان به دکتر ریحانه خزایی، متخصص پزشکی ورزشی، دکتر علیآبادی، روانشناس و دکتر ماهان منصوری، کارشناس ورزش سالمندی اشاره کرد.
سبحانی همچنین از همکاری با انجمن سالمندان فدراسیون ورزش همگانی خبر داد و افزود: در تولید این بخش از توصیهها و دیدگاههای کارشناسان انجمن استفاده کردیم و ورزشهایی متناسب با شرایط سالمندان را معرفی کردیم تا مخاطبان با فعالیتهای ورزشی مناسب این دوره سنی آشنا شوند.